達累斯薩拉姆是坦桑尼亞的首都和最大城市，著名港口，坦國政治、經濟、文化、交通的中心。人口161萬。達累工業產值占全國總產值的1/2以上，紡織工業為主導部門，食品、輕金屬冶煉、制藥、制鞋等工業亦較繁榮。位于基甘博尼半島上的煉油廠全國著名。港口內寬口窄、水深浪靜，能同時停泊20艘萬噸級輪。它集散著全國大部分進出口物資，還是東非重要國際貿易轉運站。文化事業較發達，有達累斯薩拉姆大學、技術學院等高等學校。

    達累斯薩拉姆坐落在坦桑尼亞東海岸，市區以獨立廣場為中心，向北、西、南三面擴展，呈不連續的同心圓狀。東部是政府機關和使館區，北部、西部是住宅區和文化區，再向外圍則是西北、西南工業區。市內街道縱橫寬闊，主要街道有獨立大街、盧蒙巴大街和烏呼魯大街。獨立大街最為繁華，位于中心的獨立廣場方圓數百米，是集會用的園林式廣場。城市西北部的老城仍保留著濃厚的非洲風土氣息，印度和阿拉伯式的小樓間夾雜著一片片的低矮房屋，狹窄的街道兩側，小店鋪、小貨攤一個挨著一個，整日熙熙攘攘、熱鬧非凡。其大型自由貿易市場卡里亞科市場十分著名。城東部和東北部是風景宜人的海濱旅游區。

    100多年前，達累還是個小漁村，1862年建立的阿拉伯式部落成為城市發展始端。19世紀--20世紀初，曾被德國和英國管轄。1961年國家獨立正式定都于此，此后，城市經濟和文化事業發展很快，并成為非洲各國事務的活動中心。1973年坦桑尼亞政府決定將首都遷至距達累400千米的多多馬，所以，達累現在僅是坦桑尼亞的臨時都城，但它全國第一大城的地位恐怕一時半會兒還不會讓位于他人。
 

  中國簽證資訊網提醒：中國公民赴坦桑尼亞必須辦理相關簽證，坦絕大部分地區缺乏醫藥，因此來此地旅游必須自備一些常用藥品。